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冬天怎么穿护膝打球？ 打篮球保护膝盖是非常重要的，尤其在冬天。首先，打篮球前需要充分热身，这样可以让身体适应运动状态，并减少运动损伤的风险。此外，...

活动时膝关节有响声，是得了关节炎吗? 这位少侠您好，关于膝关节的问题老夫已经回答过很多了，不过每次遇见都会手痒难耐，还是想再仔细说一下。通常情况下，...