苹果11没有专门的护眼模式，但您可以通过调整手机的亮度和色温来保护眼睛。具体操作如下：
1. 打开手机的设置应用。
2. 向下滑动并找到“显示与亮度”选项，点击进入。
3. 在“显示与亮度”设置中，找到“夜览”功能并启用。
4. 您可以设置“夜览”功能在特定时间自动开启，以减少屏幕对眼睛的刺激。
此外，从iPhone 8代开始，苹果手机的“原彩显示”功能也可以帮助减少屏幕对眼睛的负担。
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